Praca w terenie (1/2 Polski) a godziny nadliczb. i czas pracy

Witam serdecznie, Proszę o pomoc i odpowiedź na pytanie. Jestem zatrudniony na umowę o pracę (pełny etat). Miejscem wykonywania pracy wpisanym do umowy o pracę jest dla mnie moja miejscowość rodzinna, czyli "Elbląg i okolice". Mam samochód służbowy. Zajmuję się szkoleniami pracowników działu handlowego w miejscu wykonywania przez nich pracy. Są oni zlokalizowani w różnych miescowościach położonych w Polsce wschodniej(Gdańsk, Warszawa, Białystok, Lublin, Kielce, Radom, Katowice, Kraków, Łódź, Częstochowa). Oznacza to, że wyjeżdżam w poniedziałek rano o godzinie 05 rano (czasami w niedzielę wieczorem - dalsze trasy) - rozpoczynam pracę wspólnie z pracownikiem A o godzinie 09 rano. Wspólnie pracujemy do momentu zakończenia przez nich pracy, czyli do godziny 17.00. Następnie wsiadam w samochód służbowy i jadę do następnego pracownika B (do godziny 20.00, często 22.00). W hotelu (który zapewnia mi pracodawca spędzam noc), rano rozpoczynam pracę z B itd. z następnymi pracownikami aż do piątku. Dodatkowo w hotelu pracuję nad dokumentami, czyli ściągam pocztę i wypełniam dokumentację. Tygodniowo pokonuję około 1600km. Oznacza to ponad 30 godzin spędzane w samochodzie. Pracując z ludźmi w terenie przepracowuję 40 godzin tygodniowo. Gdyby te godziny sumować wychodzi 70 godzin i tak jest co tydzień. Zwracam się z pytaniami: 1) Czy jest to zgodne z przepisami prawa pracy? 2) Co się wlicza a co nie wlicza w czas mojej pracy? 3) Co jest a co nie jest nadgodzinami? 4) Czy mam prawo do odpoczynku (np. Czy w momencie kiedy po trzech dniach pracy - łącznie z podróżami 30 godzin mam prawo do odpoczynku czyli dnia wolnego? Każdy tydzień jest podobny. Bardzo proszę o pomoc - informację.