Alimenty Odwołanie od komornika - forum prawne

Witam
Proszę o podpowiedź jak ma wyglądać odwołanie od decyzji komornika w sprawie alimentów.

Mam zasądzone alimenty w wysokości 500 zł. Płaciłem terminowo do czasu gdy pracowałem.
W chwili obecnej poszukuję pracy i nie jestem w stanie płacić.
Dziecko dużą część czasu jest ze mną i na moim utrzymaniu.
Zbieram paragony na zakupione artykuły szkolne , ubrania jedzenie.
Dochodzą też koszy mieszkania , rachunki , wydatki bieżące.

Nie wiem jak mam udowodnić że w okresie nie płacenia alimentów to ja ponosiłem koszty na dziecko.
Proszę o w miarę szybką odpowiedź