Ograniczenie lub pozbawienie praw rodzicielskich

Mam prośbę, czy ktoś mogłby mi pomoc w sprawie ograniczenia lub pozbawienia praw rodzicielskich. Jestem w separacji z mezem. Sadownie domagal sie widzen z dziecmi. Zgodzilam sie ale on nie wywiazuje sie z tego postanowienia. Nie przejmuje sie losem dzieci, przychodzi jak mu sie podoba, a jesli nie przychodzi podaje falszywe powody. Kilka osob widzialo go np. w miescie gdy mi mowil ze jedzie np. w delegacje, dodatkowo dzieci gdy przychodza od niego sa zupelnie inne nastawia je przeciw mnie. Prosze o pomoc jak moge to zrobic. Jak powinno wygladac pismo.