Polska Telefonia Cyfrowa- komornik - forum prawne

Witam serdecznie.
Mam następujący problem. Przez 2 ostatnie lata przebywałam za granicą i nie opłacałam rachunków za mój telefon komórkowy. W dniu dzisiejszym otrzymałam listem poleconym pismo od komornika z którego wynika, że muszę zapłacić:

należność główną: 2034zł
koszty procesu: 117zł
koszty adwokackie: 600zł
koszty zastępstwa adwokackiego w egzekucji: 150zł
opołata egzekucyjna: 521zł
wydatki gotówkowe: 40zł
odsetki zaległe: 210zł

(((((
Razem wychodzi: 3672zł

Oczywiście komornik ma zamiar zająć moje konto bankowe.

Niestety na chwilę obecna nie posiadam tyle pieniędzy.
Moje zarobki są niskie do tego mam wiele wydatków.
Czy istnieje możliwość umownego odejścia od zajęcia konta i wpływających na nie środków oraz wystąpienia z pismem o rozłożenie całej kwoty na jak najniższe raty np po 200zł?

Zastanawiałam się również czy wciąż istnieje możliwość(pomimo wszczęcia postępowania egzekucyjnego) pójścia na ugodę z operatorem u którego jestem zadłużona czy jest to już niemożliwe i wszystkie sprawy odnośnie spłaty powinnam negocjować już z komornikiem?

Bardzo proszę o odpowiedź, osiwieję niedługo przez te wszystkie problemy

Pozdrawiam serdecznie.